食事制限

明日使える雑談

華原朋美のダイエット方法と食事管理は!現在の体重は50キロ台!

華原朋美さんのダイエットの様子をまとめました。どのようなトレーニングと食事制限で痩せれたのかを書いています。また、現在の体重と今後挑戦したいことも書いてます。
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